Carta aberta ao Ex-Governador Aécio Neves

Prezados leitores,

Após uma longa ausência, motivada pelos meus afazeres como Servidor Público e, as atividades políticas que se iniciaram em meu Estado (Tocantins) e, envolvido que estou com a elaboração de um "PROGRAMA DE GOVERNO", volto a efetuar postagem neste blog, iniciando com a transcrição de uma pequena cartinha que, respeitosamente, dirigí ao Eminente ex-Governador de Minas Gerais AÉCIO NEVES, com ponderações para que ele avalie a possibiluidade de vir a ser o Vice na chapa encabeçada pelo ex-Governador José Serra nas eleições majoritárias do próximo mes de outubro.

TRANSCREVO ABAIXO, A PEQUENA MISSIVA (Espero não cansar os prezados leitores)

À
Sua Excelência o Senhor AÉCIO NEVES
Ex-Governador do Estado de Minas Gerais
Palácio da Liberdade

BELO HORIZONTE – MG


Excelência,


Preliminarmente, queira aceitar sinceras felicitações pela brilhante atuação, por mais de sete anos, à frente do Governo do Estado de Minas Gerais, votos estes extensivos ao seu competente Vice-Governador Antonio Anastásia e, toda a equipe de colaboradores, que possibilitaram ao Estado, galgar tamanha importância no cenário nacional.

Por mais paradoxal que possa parecer, recuperar o Estado de Minas Gerais como V. Exa. o fez, e, deixar o Governo nos braços do povo e com 92% de aprovação, pode acreditar Senhor Governador Aécio Neves , com todo o respeito, nem o seu avô o inesquecível Dr. TANCREDO NEVES, o pai da redemocratização do Brasil, nem outros antecessores, conseguiram o feito.

Em que pese ter sido um político que no Brasil, só vai aparecer daqui a uns cem anos, o Eminente Estadista Dr. TANCREDO NEVES, deixou uma semente, que germinou, cresceu e, absorveu todo o conhecimento, toda a malícia e, com competência e eficiência, colocou o Estado de Minas Gerais, no píncaro da glória, aumentando, consideravelmente a auto-estima de seu povo que, sem desmerecer os demais brasileiros, é tido como trabalhador, digno e honesto e, que neste momento, se orgulha ainda mais de ser mineiro e ter um líder, como V. Exa.

Sem nenhum ranço de bajulação barata, como acontece no meio político atual, dependendo do grau de popularidade de que alguns são detentores, sou forçado a reconhecer, humildemente, como o fazem os 92% de mineiros e, talvez, a grande maioria dos brasileiros esclarecidos, que a semente, da qual falei no item anterior, cultivada com muito amor, carinho, convicção e certeza da sua frutificação pelo Senhor Seu pai o falecido Deputado Aécio Cunha e, pelo Eminente Dr. TANCREDO NEVES, trata-se de V. Exa. Senhor Governador Aécio Neves.

Somente imbuído de muita competência, eficiência e determinação, não se escudando em momento algum no brilhante passado de seu pai e seu avô, valendo-se pura e simplesmente de todo o legado político, administrativo e de obstinação pelo poder público e pelo povo que eles deixaram, pôde um Governador como é o caso de V. Exa., receber um Estado quase falido e, transforma-lo no segundo Estado mais desenvolvido da Federação, atrás apenas de São Paulo, que ostenta a primeira colocação, graças, também, a eficiência e competência de outros ícones do PSDB, a começar pelo inesquecível Ex-Governador Mário Covas, passando pelo Governador Geraldo Alkimim e, culminando com a fenomenal administração do Governador José Serra.

A diferença Senhor Governador Aécio Neves é que, São Paulo precisou de três competentes Governadores e, em três mandatos distintos, para chegar ao estágio atual enquanto Minas Gerais, só contou com a determinação, dedicação e competência de V. Exa. e de sua valorosa equipe de colaboradores, capitaneada pelo Eminente Vice-Governador Antonio Anastásia e, de apenas pouco mais de sete anos de governo.

V. Exa. pode comemorar, sem nenhuma demagogia, a elevação positiva de todos os índices que avaliam uma boa administração. Com a visão que só o Dr. TANCREDO poderia lhe repassar, V. Exa. soube separar a política da parte administrativa, dando ênfase a esta última, exigindo que todos, indistintamente, desde o mais alto escalão até o mais humilde servidor se comprometesses em servir ao Estado e à sua população, se dedicando ao máximo visando atingir os objetivos das metas e do planejamento traçados e, alcançados quase na sua totalidade, até a desincompatibilização de V. Exa. do cargo de Governador e, que certamente se concluirá, senão até o final do atual mandato, certamente com a continuidade do mesmo, através da reeleição do seu Vice Antonio Anastásia.

Com o choque de gestão aplicado, que é referência nacional, aliado ao estilo da meritocracia implementado em sua gestão, pode V. Exa. elevar o conceito de todos os seus colaboradores. Tanto no Estado de Minas Gerais como no de outros Estados da Federação, foi grande o número de convites solicitando palestras para que diversos Secretários e outros membros de sua equipe falassem sobre o tema.

Aos servidores, ao contrário do que acontece em outros Estados, onde a insatisfação é uma constante, ocorrendo, na maioria das vezes até greves por melhores salários, V. Exa. estabeleceu um plano de metas que, quando atingido, representou o pagamento do 14º e o 15º salário, fato este inédito em todo o Brasil.

Notório foi também, os investimentos em infra-estrutura e saneamento básico que, sem nenhuma demagogia ou com intenções eleitoreiras, beneficiou a todos os Municípios, indistintamente, sem nenhum alarde e discriminação partidária, fazendo com que V. Exa. se tornasse o Governador do Estado e não, dos partidos aliados.

Ao contrário do Governo Federal que messianicamente alardeia as obras realizadas pelo PAC, que se iniciam, mas não são concluídas, por falta de um planejamento estratégico, gerenciamento, embargos ambientais, administrativos e até judiciais, V. Exa. pode concluir e inaugurar, sem nenhum atropelo e dentro do cronograma pré-estabelecido, a maioria das obras projetadas e previstas em seu programa de governo beneficiando em muito o Estado e, sobremaneira, a população menos favorecida, principalmente com a construção de rodovias, que, agora, interligam todos os Municípios mineiros.

Entretanto, a obra mais marcante do Governo de V. Exa., que o fará lembrado por muitas gerações, a exemplo do seu avô o Dr. TANCREDO NEVES, foi, sem sombra de dúvidas, o Centro Administrativo Tancredo Neves, que reunirá 16.000 servidores públicos do governo mineiro num só local, obra projetada pelo consagrado arquiteto Oscar Niemayer que, a meu ver, supera, em muito, a famosa Praça dos Três Poderes em Brasília, idealizada por outro Eminente político mineiro, o imortal presidente Juscelino Kubstcheck.

Pois bem Senhor Governador Aécio Neves, como eu, acredito que milhões de brasileiros, além dos 92% do Estado de Minas Gerais, reconhecem em V. Exa., a pessoa que reúne todas as condições para pleitear ser candidato ao cargo de Presidente da República.

Entretanto, em que pese todo o entusiasmo do povo mineiro, forçoso é reconhecer que, a vez agora é do Eminente Governador José Serra, visto ter ele sido preterido em 2006, por algumas lideranças do PSDB que impuseram o nome do ex-Governador Geraldo Alkimim que, embora competente e experiente, não pode superar o “KNOW HOW” político e administrativo do ex-Governador José Serra.

Mesmo estando sacramentado como virtual candidato do PSDB à Presidência da República pela maioria dos filiados e lideranças do partido, V.Exa. sabe, melhor do que eu, que o nome do Eminente Governador José Serra não é unanimidade , em que pese reunir as melhores qualidades para pleitear essa indicação.

Mas, a única coisa que realmente se transformou em unanimidade neste país, não só pelos líderes, filiados, militantes e pasme, até pelos adversários, é a inclusão na chapa do PSDB, como Vice, do respeitável nome de V. Exa.

Acredite Senhor Governador Aécio Neves, embora V. Exa. reúna até mais qualidades que o próprio Governador José Serra (é mais novo, tem uma escola política brilhante, agrega mais e tem uma popularidade cativante), a Vice-Presidência não será demérito nenhum, considerando que Minas Gerais já emprestou ao Brasil mineiros ilustres que já foram Vice-Presidentes, como Aureliano Chaves, Itamar Franco (que se tornou Presidente) e, atualmente o incansável e lutador, o Excelentíssimo Senhor José Alencar que, mesmo travando uma luta enorme com uma doença impiedosa, vem desempenhando as funções de Vice-Presidente da República com altivez, desenvoltura e, extrema competência, mesmo já tendo ultrapassado a casa dos 70 anos de idade.

Certo estou, que o Senhor seu pai bem como o imortal Dr. TANCREDO NEVES seu avô, se vivos estivessem, seriam os primeiros a dizer o quão seria benéfico para o país, continuar contando com um mineiro no âmbito da Presidência da República, ainda mais em se tratando de uma força jovem, atuante, com estilo moderno mas, com a experiência política de V. Exa., colaborando com o Governador José Serra, caso eleitos fossem, para fazer do Brasil a 4ª ou 5ª potência mundial, não daqui a dez ou vinte anos como apregoa o atual Presidente da República mas, sim, nos próximos cinco anos se, o país puder contar com a atuação competente e realizadora dos dois melhores Governadores de Estado que surgiu no Brasil, depois da redemocratização, iniciada, entre outros nomes ilustres pelo Dr. TANCREDO NEVES e, a estabilização econômica e sua continuidade, alcançada no governo do Ex-Presidente Fernando Henrique Cardoso, que contou com a eficiente e competente colaboração do Governador José Serra, ocupando vários Ministérios e, ainda, o trabalho profícuo na esfera política de V. Exa., como Presidente da Câmara dos Deputados.

Concordo plenamente com V. Exa. ao afirmar que: “O HOMEM PÚBLICO QUE NÃO RESISTE A PRESSÕES NÃO MERECE FAZER POLÍTICA” e, também, tenho certeza de suas convicções políticas, pois se elas não existissem, V. Exa. não teria chegado onde chegou. Mas, em que pese os caminhos traçados por V. Exa. para atingir seus objetivos, os rumos podem e devem ser alterados, quando for em benefício da maioria. O imortal Presidente dos Estados Unidos John Kennedy deixou dito:

“Não pergunte o que seu país pode fazer por você mas, o que você pode fazer pelo seu país”

Embora tenha conhecido o Dr. TANCREDO NEVES desde os primórdios da construção de Brasília, onde lá fui morar em 1960, tendo acompanhado de perto sua trajetória política, principalmente durante o Regime Militar e, a agonia dos seus últimos dias de vida, além de conhecer, pessoalmente V. Exa., quando residiu na Academia de Tênis de Brasília e, eu, como arrendatário da lavanderia tive a honra e o privilégio de, juntamente com minhas quatro filhas: Shirley, Andréa, Sheyla e Jakeline, cuidar de sua roupa pessoal, principalmente das camisas, quando V. Exa. exigia uma atenção mais acurada e constante, não tenho aqui, a pretensão de demove-lo de sua determinação, momentânea, de não vir a ser o candidato a Vice-Presidente da República, na chapa do Governador José Serra.

Entretanto Senhor Governador Aécio Neves, como V. Exa. tem colocado em algumas entrevistas dadas à conceituadas revistas de circulação nacional, que se alguém puder convence-lo do contrário, V. Exa. se propõe a avaliar, apresento a seguir, humildemente, algumas ponderações, visando fornecer subsídios para esta avaliação.

Forçoso é reconhecer que o Governador José Serra conta, oficialmente, até o momento, com o apoio do nanico PPS e do enrolado DEM, abalado com o escândalo da caixa de pandora no DF e, que poderá contar, também, com o apoio em alguns Estados, de parte insatisfeita do PMDB. Mas, como este partido sempre espera algo em troca, poderá condicionar este apoio pleiteando a vaga de Vice-Presidente o que será muito ruim se tal fato acontecer.

Portanto, Senhor Governador Aécio Neves, o Governador José Serra, para contornar esta falta de partidos para consolidar uma coligação forte, só poderá contar com um Vice em sua chapa, que além de muita visibilidade, tenha muita experiência política e administrativa além de ser extremamente competente para substituí-lo em caso de vitória e exercício na Presidência da República. Com este perfil só tem V. Exa. Outro nome que poderia ser viabilizado, é o da Nobre Senadora Kátia Abreu do DEM que, embora possuindo muita visibilidade, com projeção nacional e internacional, sendo obstinada e apta como poucos a transpor qualquer obstáculo e, que conta ainda, com a força dos agricultores brasileiros e do agro-negócio através da CNA, infelizmente ela não agrega forças políticas em função de seu gênio impulsivo e sua truculência. Também lhe falta experiência administrativa o que, em caso de vitória, sendo ela a Vice, fatalmente se transformaria em mais uma figura decorativa como sói ocorrer com a maioria dos Vice-Presidentes, à exceção de João Goulart e o Ex-Senador Itamar Franco, que por força de circunstâncias se tornaram Presidentes.

Bem sei e o Brasil todo sabe, que pelo passado memorável do seu avô o Dr. TANCREDO NEVES, V. Exa. não se presta ao papel de mero coadjuvante e figura decorativa. Minas Gerais que o diga, caso contrário, não seria seu neto nem teria herdado toda a capacidade política e administrativa dele.

Portanto Senhor Governador Aécio Neves, sem usar nenhum tipo de pressão, valendo-me tão somente dos argumentos apresentados, venho humildemente, tentar, ser o “ALGUÉM” que vai convencer V. Exa. a avaliar a possibilidade de vir a ser o candidato a Vice-Presidente na chapa do Governador José Serra.

Caso V. Exa. venha a aceitar a indicação, nem eu, nem os 92% de mineiros que aprovaram o seu Governo em Minas Gerais e, tampouco a maioria dos brasileiros deste país, deseja que sejas apenas uma figura decorativa. Imponha suas condições, para colocar seu respeitável nome a disposição do Governador José Serra e de seu partido o PSDB. Entre estas condicionantes, com todo o respeito, permita-me sugerir, além de outras que certamente V. Exa. apresentará, as seguintes:

Ø Administração compartilhada, nos moldes da que V. Exa. pactuou com o seu Vice em Minas Gerais, Professor Antonio Anastásia;

Ø Uma quota de Ministérios para os quais V. Exa. tenha a liberdade e autonomia, de indicar os nomes de pessoas de considerável competência e de caráter ilibado, comprometidos não com a política ou partidos, mas, com o programa de governo formulado pelo Governado José Serra;

Ø Enviar ao Congresso, tão logo assuma a Presidência, em caso de serem eleitos, um projeto de reforma da Constituição, acabando com a reeleição em todos os níveis, estabelecendo, novamente, o mandato de cinco anos, já a partir do próximo Governo;

Ø Estabelecer de imediato, um choque de gestão no governo, ficando V. Exa. com a incumbência de gerir o funcionalismo federal, promovendo um enxugamento da folha com o desaparelhamento da máquina administrativa e, a aplicação da meritocracia, tão bem imposta e com resultados surpreendentes no Governo de Minas Gerais;

Ø Instalar seu Gabinete de trabalho no Palácio do Planalto e, sem atropelar a hierarquia, procurar tomar conhecimento e participar das principais decisões que beneficiem o Brasil e sua população;
Ø Aliviar a agenda do Presidente da República, representando-o naqueles eventos e solenidades onde a presença do mesmo não seja imprescindível;

Ø Com vistas a enxugar as despesas, estabelecer no rol das atribuições do Vice-Presidente, as da Casa Civil e do Ministério das Relações Institucionais.

Caso o Governador José Serra aceite estas condições ou, a maior parte delas, certo estou, que se a chapa sair vencedora no pleito do mês de outubro próximo, será decretado o fim da figura decorativa do Vice, na Estrutura Organizacional da Presidência da República e, o Brasil, só terá a ganhar com a eficiência de uma administração compartilhada.

Creia Senhor Governador Aécio Neves, não existe de minha parte e, acredito que também, da parte da maioria dos brasileiros, nenhum tipo de pressão no sentido de fazer de V. Exa. o candidato à Vice-Presidente na chapa do candidato Governador José Serra. O que existe, pode ter certeza, é um consenso quase unânime sobre essa possibilidade e, o desejo incomensurável de ver atuando, na Presidência da República, os melhores e mais experientes ex-Governadores dos dois Estados mais desenvolvidos do Brasil.

A guisa de servir de argumento para o seu convencimento, devo dizer à V. Exa., que o homem público, em que pese suas convicções, deve sempre que possível, atender o clamor daqueles que só desejam o melhor para o seu Estado ou país e a sua população, principalmente os mais carentes. A Santa Madre Tereza de Calcutá já dizia:

“QUAL É O LUGAR DO HOMEM? É ONDE SEUS IRMÃOS PRECISAREM DELE.”

Assim sendo Senhor Governador Aécio Neves, caso V. Exa. se proponha a avaliar estas ponderações e, decidir ser o Vice na chapa encabeçada pelo Governador José Serra, pode ficar na certeza que seu prestígio não diminuirá em nada e, sua atuação, dependendo das condições acertadas, será mais um aprendizado que, encurtará, sobremaneira seu caminho à Presidência da República, após o término do mandato a iniciar-se em 2011. Juntos, O ex-Governador José Serra e V. Exa. se eleitos forem, terão, com a competência administrativa e a experiência política de que ambos são dotados, e, complementado por uma excelente equipe de colaboradores, escolhidos criteriosamente, a possibilidade de, e ao contrario do que está colocado em nosso Hino Nacional, levantar o Brasil, que continua deitado eternamente em berço esplêndido, fazendo com que ele não seja projetado internacionalmente como o país do futebol e, muito menos, como o país do carnaval mas sim, como o celeiro do mundo, tornando-se uma potência mundial em curto espaço de tempo não, como estimam os pessimistas para daqui a dez ou vinte anos.

Quanto ao pessimismo de alguns, o seu inesquecível conterrâneo, o Eminente Presidente Juscelino Kubstcheck já dizia:

“O otimista pode errar, mas o pessimista já começa errando.”

Se faz necessário, Senhor Governador Aécio Neves, melhorar, consideravelmente a imagem do Brasil lá fora, depreciada que está, atualmente, pela atuação desastrosa do Presidente Lula, nos episódios de Honduras, na aproximação com o megalomaníaco Presidente do Irã, e, o desrespeito com o operário cubano, que morreu após uma greve de fome em protesto contra o regime ditatorial vigente em Cuba. A amizade declarada que mantém com o vitalício Presidente venezuelano Hugo Chaves, também tem desagradado alguns dos parceiros do Brasil como os Estados Unidos e a Espanha.

É preciso que o Brasil seja conhecido, internacionalmente, pelas suas riquezas naturais, territoriais e, também, pelas riquezas alcançadas pela sua população e seus governantes, em diversos e significativos setores.

O brilhante e competente economista e ex-Embaixador Rubens Ricupero, em artigo publicado na revista “Carta Capital” que circulou em 09 de dezembro de 2009 disse:
“Um país é desenvolvido não somente por ser rico, por dispor de renda per capita elevada ou por apresentar altos índices de produtividade. Um país desenvolvido é melhor em tudo, não apenas na produção econômica no sentido estrito, mas na administração de escolas, hospitais, universidades, museus, parques nacionais, na qualidade de suas instituições – Justiça eqüitativa e rápida, Legislativo honesto e eficiente, Executivo competente e enxuto -, enfim, poderíamos resumir dizendo que o desenvolvimento é uma totalidade que abrange todos os aspectos da vida humana. É significativo que um país só poderá avançar na conquista de uma melhor gestão dessa complexidade por meio das novas tecnologias.” E eu acrescento, com a atuação de Governantes do quilate do Ex-Governador José Serra e de V. Exa. Senhor Governador Aécio Neves.

É esse Senhor Governador Aécio Neves, o país que tanto o Governador José Serra quanto V. Exa., desejam apresentar para a Comunidade Internacional, e, isto ficou plenamente evidenciado nos discursos de ambos, no dia 10 do corrente ano, em evento realizado pela cúpula do PSDB em Brasília. Realmente, o “BRASIL PODE MAIS” não dá mais para recuar, agora, depois de tantos sacrifícios e lutas, engendrados por políticos ilustres e, de memorável estirpe, de um passado não muito distante, entre eles, seu avô o Dr. TANCREDO, o saudoso Dr. Ulisses Guimarães, o competente André Franco Montoro, e o astuto Severo Gomes culminando com o empenho de políticos de uma safra mais nova, modernos, eficientes e experientes, cujo rol é encabeçado por V. Exa. e, contando com os nomes não menos ilustres, como o do Governador Sérgio Cabral do Rio de Janeiro, o do Governador Eduardo Campos de Pernambuco e dos ex-Governadores Geraldo Alkimim e José Serra de São Paulo e outros mais.

Para finalizar, e, como um último motivo para que V. Exa. avalie sua posição, devo dizer que discordo veementemente de sua colocação de que poderá vir a fazer mais por Minas Gerais, como Senador do que como Vice-Presidente da República. Com todo o respeito que tenho por V. Exa. Senhor Governador Aécio Neves, permita-me afirmar que tal colocação é um ledo engano, pelos motivos a seguir elencados:

a) No Senado Federal, V. Exa. será apenas mais um Senador que, virá se juntar com os muitos que propiciaram à Casa, chegar ao patamar mais baixo de credibilidade, no decorrer dos últimos cinco anos em função de escândalos vergonhosos, em que estiveram envolvidos Nobres Senadores tidos como íntegros. Entre eles cito os seguintes:
- Antonio Carlos Magalhães – DEM/BA (falecido)
- José Roberto Arruda – PSDB/DF (atualmente DEM/DF)
- Luiz Estevão – PMDB/DF
- Jader Barbalho – PMDB/PA
- Renan Calheiros – PMDB/AL e, por último, o Senador José Sarney PMDB/AC, que até esta data, ainda não conseguiu se desvencilhar dos inúmeros escândalos em que se viu envolvido no ano de 2009. (diz um velho ditado: “Andas com os bons e serás um deles. Andas com os maus e serás pior do que eles”.);

b) V. Exa. com a vitória que obterá, caso saia mesmo candidato ao Senado, certamente, tanto pelo rodízio regimental e, principalmente, pelo seu carisma, competência e o respeito que impõe no meio político, em função de sua experiência, facilidade de agregar e, respaldado pela enorme popularidade, não só pelos 92% de mineiros como e também, por grande parte da população brasileira, será, consequentemente, eleito Presidente do Senado, o que lhe acarretará desgastes tremendos pois, terá que recuperar a credibilidade do Senado, impondo sua gestão moralizadora, para esclarecer todas as irregularidades cometidas, ao longo dos anos, pelos antecessores. Vai ser complicado e, acho que não vale a pena;

c) Para atender Minas Gerais, V. Exa. contará, apenas, com as emendas parlamentares ou de bancada, cuja liberação demandam uma enorme negociação, mormente se o país tiver a infelicidade de amargar uma vitória nas urnas, da ex-Ministra Dilma Rousseff;

d) Seu objetivo de chegar à Presidência da República, será seriamente dificultado, tendo em vista que no Senado, com a atual crise de credibilidade porque passa atualmente a Instituição, V. Exa. perderá grande parte de sua visibilidade e popularidade e, será alcançado inadvertida e involuntariamente, por algum respingo da lama que, lamentavelmente, alguns Senadores inescrupulosos lançaram sobre a Casa.

Se decidir ser o candidato à Vice-Presidente na chapa do Governador José Serra, V. Exa. terá a oportunidade de, concomitantemente, atingir os objetivos abaixo:

1) Para felicidade e alegria dos mineiros, Minas Gerais continuará mantendo a tradição, de contar sempre, no Palácio do Planalto, com um expoente de sua grande safra de políticos brilhantes, competentes, íntegros e, principalmente, populares, o que irá elevar, ainda mais, a auto-estima da população;

2) Na Vice-Presidência, V. Exa. terá mais facilidade de carrear recursos orçamentários, para complementar as obras estruturantes necessárias, (esquecidas por omissão do atual Governo) para que o Estado de Minas Gerais possa impulsionar, ainda mais, seu desenvolvimento;

3) Se realmente o PSDB ganhar as eleições, com o Governador José Serra, tendo V. Exa. como Vice em sua chapa, e, pactuada uma administração compartilhada acordada previamente, a Vice-Presidência para V. Exa., será um aprendizado profícuo e importante, a colaborar com o seu objetivo maior, que é o de vir a ser, num futuro não muito distante, o Presidente do Brasil, resgatando o sonho de seu avô o Dr. TANCREDO NEVES;

4) Com a vossa idade (50 anos) e, tendo a maturidade política que V. Exa. tem, vindo de uma escola onde seus professores foram o Nobre Deputado Aécio Cunha seu pai e, o Dr. TANCREDO seu avô, com toda a certeza nunca lhe faltará visibilidade e popularidade, itens tão necessários ao bom político, para que em breve, tenhamos mais um ilustre mineiro, ocupando à Presidência da República.

Por fim Senhor Governador Aécio Neves, arrematando minhas humildes ponderações, tomo a liberdade, com todo o respeito que V. Exa. merece, de citar as sábias palavras do leitor Rodrigo Neto, no Blog do brilhante comentarista político Reinaldo Azevedo, da Revista VEJA, do dia 10 de março do corrente ano, que, naquela oportunidade, afirmou o seguinte:

“Então Aécio quer ser presidente e não vice. Mas se ele quer ser presidente, não será se candidatando ao Senado que alcançará seu objetivo, certo?”

Está mais do que certo o respeitável leitor e, se me permite V. Exa. eu digo mais: o caminho para se chegar à Presidência, é começando pela Vice-Presidência. Em minas Gerais, seu Vice, o competente Professor Antonio Anastásia que o diga.


PENSE NISSO SENHOR GOVERNADOR AÉCIO NEVES. Ou, VICE-PRESIDENTE AÉCIO NEVES?


Respeitosamente,


Benedito de CASTRO- Aposentado

Acadêmico da Universidade da Maturidade - UMA
UNIVERSIDADE FEDERAL DO TOCANTINS

benedito.castro@gmail.com.br

Telefone (63) - 3218-7114

beneditodecastro.blogspot.com

UM POUCO DE HUMOR NÃO FAZ MAL A NINGUÉM

COM CERTEZA ESSA SÃO AS LOIRAS FALSAS

Sabe porque cantar uma loira não da certo?

Eu explico:

VOCÊ) - Oi gata... Qual é se telefone?

LOIRA) - Nokia. E o seu?

VOCÊ) - Uau! Isso aqui é uma calçada ou uma passarela de moda?

LOIRA) - Hum, agora você me pegou... É que eu não sou daqui.

VOCÊ) - Eu não tiro o olho de você!

LOIRA - Ainda bem, ne? Senão eu fico cega!

VOCÊ) - Nossa! Eu não sabia que boneca andava!

LOIRA) - Sério? Nossa, você tá por fora, hein? Já tem até Barbie que anda de bicicleta!

VOCÊ) - Que curvas, hein!

LOIRA) - Nem me fala... Eu bati o carro sete vezes para chegar nessa festa!

VOCÊ) - Este seu vestido vai ficar lindo jogado no chão do meu quarto!

LOIRA) - Quer comprar um igual pra fazer um tapete? Eu te indico a loja...

VOCÊ) - Meu coração disparou quando eu te vi!

LOIRA) - Socorro! Alguém me ajude! O moço está tendo um ataque cardiáco!

VOCÊ) - Quer beber alguma coisa?

LOIRA) - Ai, que bom que você apareceu, garçom!

VOCÊ) - Me dá seu telefone, vai!

LOIRA) - Socorro! Um assalto!

-------

Castro

MAIS UMA CITAÇÃO PARA REFLEXÃO:

"Para quem sabe ouvir e colocar em prática, uma crítica sincera é valiosa como uma jóia de ouro puro."

Bíblia

BOM CARNAVAL PARA TODOS, DIVIRTAM-SE BASTANTE E ATÉ 4ª. FEIRA

DICAS DE SAUDE

- EXERCICIOS NA TERCEIRA IDADE:

- Expectativa de vida x boa forma

Boas notícias para aqueles que já passaram dos 60 anos! A expectativa de vida está aumentando em todo o mundo, e já existem provas de que o ser humano pode viver até 120 anosde idade. Mas, sem dúvida nenhuma, o importante é que se chegue lá com boa qualidade de vida. Muito importante, também, é a forma como chegamos aos sessenta, como cuidamos do nosso corpo até então.

Exercícios regulares, realizados periodicamente e bem orientados, nos ajudam a manter uma boa qualidade de vida, diminuindo a chance de morte por problemas cardiovasculares e por outras patologias também. Ajudam-nos a manter a auto-estima e o bem-estar físico e mental, garantindo uma vida mais deliz e produtiva. Aumentam e matêm a resistência e a força muscular para atividades comuns do dia-a-dia, quando o processo natural, com o passar dos anos, seria sua diminuaição ou perda.

Exercícios x metabolismo

A partir dos 40 anos, geralmente, nosso metabolismo começa a declinar, havendo uma tendência à perda de massa óssea (osteopenia/osteoporose) e ao aumento de gordura corporal. Através de um programa de exercícios mantemos boa porcentagem de gordura corporal, combatendo a obesidade e evitando, ou retardando, o surgimento do diabetes da maturiudade (ou tipo II).

Exercícios adequados possibilitam a redução da perda da massa óssea e, em alguns casos, a recuperação da mesma, com menor risco de sintomas ou fraturas. Os músculos e ossos voltam a ser fortes , eliminando os riscos de quedas fáceis e de fraturas do fêmur e de quadril, tão temidas após os sessenta anos.

Portadores de patologias as mais variadas, não só do sistema cardiovascular beneficiam-se da prática de exercícios físicos, podendo haver até redução no uso de medicamentos. Exemplos disso são:

• 
  
  Alguns hipertensos, que diminuem, ou suspendem, o uso de algumas drogas;


• 
  
  Depressão menos frequente e menos intensas naqueles que praticam atividade física reguilar, principamente quando em grupo de pessoas com idade ou patologias semelhantes, pois ocorre uma intensa socialização e o surgimento de novos interesses e amizades;

Avaliação clínica

A avaliação médica com clínico, cardiologista ou especialista em medicina do esporte/exercício antes de iniciar um programa de condicionamento ou reabilitação, é necessária. Exames deverão ser solicitados e, somente então, seu médico e você decidirão sobre um programa de exercicios a ser seguido.

Algumas dicas úteis, que servem para qualquer idade:

• 
  
  Escolha o seu horário, aquele em que você se sente melhor fazendo exercícios; aquele que melhor se encaixa no seu rítimo de vida, hora de acordar, dormir, comer, de tomar medicação, não esquecendo de evitar as horas mais quentes do dia;


• 
  
  Inicie devagar, aumentando a intensidade gradualmente; não faça muito, muito cedo, principalmente se você está inativo ultimamente; você pode iniciar fazendo pequenos períodos de exercício 2 a 3 vezes durante o dia, até seu condicionamento melhorar e conseguir fazê-lo sem interrupção;


• 
  
  Realiza exercícios aeróbicos, aqueles que possa manter por pelo menos, vinte minutos sem fica ofegante ou fatigado;


• 
  
  Natação, hidroginástica, caminhar (ruas, praças, esteira rolante), pedalar em locais seguros, ou em bicicletas estacionárias, são bons exemplos;


• 
  
  Escolha um lugar aprazível, que lhe traga o máximo possível de satisfação e segurança e o mínimo de poluição de qualquer natureza;


• 
  
  Se tiver companhia, procure manter um bom astral e conversar sobre assuntos agradáveis;


• 
  
  Pratique seus exercícios entre 3 a 5 vezes por semana, po, no mínimo, 20 minutos;


• 
  
  Hidrate-se bem, antes, durante e depois, usando roupas e calçados apropriadospara o local e horário escolhidos;


• 
  
  Alongue-se, antes e depois de sua seção de execícios; se o clima estiver frio, faça promeiro um aquecimento leve para então se alobngar, evitando, assim, lesões musculares.

POLÍTICA NACIONAL

Ao falar sobre política nacional, não posso deixar de me referir aos dois principais pré-candidatos à Presidência da República, que são A Ministra Dilma Rousseff pelo PT e, o Governador José Serra pelo PSDB.

Infelismente, as eleições de outubro próximo, serão plebiscitárias o que não dará ao eleitor, possibilidade de escolha entre diversos candidatos, muito embora os nomes da Ministra Marina Silva e, do Governador Roberto Requião se confirmarem suas candidaturas, seriam ótimas opções.

Mas, vamos nos ater sómente aos dois principais pré-candidatos. A Ministra Dilma Rousseff, vem subindo nas pesquisas, não por esforço próprio mas, pelo empurrão que está tendo do Presidente Lula que, respaldado pela enorme popularidade, vem alavancando, (embora ao arrepio da Lei Eleitoral) sua candidatura. Como já tive oportunidade de dizer, em carta dirigida ao Magnífico Reitor ALLAN BARBIERO, da Universidade Federal do Tocantins, onde estudo, a respeitável Ministra, não atende aos pressupostos necessários para galgar posto de tamanha relevância e responsabilidade, como o é a Presidência de um país, principalmente o Brasil, com uma enorme extensão territorial, população heterogenea e, problemas de toda a sorte tais como: políticos, econômicos, de infra-estrutura, administrativos e, sociais.

Pesam contra sua postulação, o fato de não ter experiência política, não ter exercido nenhum cargo como Titular de Executivo quer seja Municipal ou Estadual e, principalmente, não ter carisma nem qualidades de liderança para Governar o Brasil. Ratificando as palavras do Ex-Presidente Fernando Henrique Cardoso, devo dizer que liderança é nato das pessoas e, não se aprende no colégio, nem existe uma formula precisa para se conseguir. A Ministra Dilma não possue esta liderança. O Presidente Lula sim. Sempre foi um líder, desde o tempo do sindicalismo e, se assim não fosse, não teria chegado à Presidência da República. Agora, isto não que dizer que ele vai fazer da Ministra Dilma Rousseff uma líder e, muito menos, vai conseguir transferir votos para ela, em que pese toda sua popularidade. Falta a Ministra "NOW-HOW" eenvergadura, para exercer o cargo de Presidente da República. Nem o fato de ela ter sido vítima do Regime Militar, vai comover o eleitorado. Outro complicador, é o fato da Ministra ter estopim curto. Isto já ficou comprovado em vários imbróglios em que ela se viu envolvida, por incompetência e, principalmente, falta de tato e sensatez, na condução e solução dos mesmos. Só para lembrar, vou citar três deles: O dossiê dos cartões corporativos; a pendenga com a Ex-Secretária da Receita Federal Lina Vieira, que até hoje não foi exclarecido; o recente episódio do apagão, quando não soube dar as explicações convincentes à população e ficar comprovado, posteriormente, que o problema se originou por deficiência de gerenciamento, incluseive retroagindo ao período em que ela foi Ministra de Minas e Energia.

É sabido de todos, a maneira truculenta como ela trata seus subalternos e, aqueles que lhe contrariam. Tudo isso somado, vai possibilitar um debate de baixo nível, com seu principal concorrente, Governador José Serra. A bem da verdade, estes aqtaques já começaram pois, em todas as inaugurações em que está presente ao lado do Presidente, e, instada a falar, ela tece conmentários negativos sobre a oposição, dirigidos, principalmente, ao Governador José Serra. Vamos esperar, para ver no que vai dar.

Do outro lado da contenda, temos o Governador José Serra que, de acordo com o lema paulista, trabalha em silêncio. Não fala nada e se preocupa sómente com o Estado de São Paulo no momento, assolado por fortes chuvas, que vem causando sérios transtornos à população e aos governos Municipal e Estadual. Já imaginaram se ele estivesse tratando de política ao invés de cuidar de seus afazeres como Governador? Seria crucificado.

Mas, em contrapartida, em termos de comparação, já que será um pleito plebiscitário,devemos avaliar o currículo do Governador, para então fazermos as comparações necessárias para se poder votar com conciência e correção.

Experiência política não lhe falta, em função dos inúmeros cargos eletivos que já exerceu. Experiência administrativa ele tem de sobra, tendo em vista os cargos que já exerceu e continua exercendo. Sua trajetória, desde a redemocratização do país tem sido notória. Quando do processo de estabilização econômica do país, com o advento do Plano Real, juntamente com outras figuras de destaque na economia como Pedro Malan, Pérsio Araida, Arminio Fraga e outros tantos que me fogem da memoria no momento, ele se destacou e teve participação ativa. Como Ministro do Planejamento e, posteriormente da Saúde (mesmo sem ser médico) deu mostra convincente de sua capacidade. Na conferência o aquecimento global em Copenhagem COP-15, ao lado da Nobre Senadora Marina Silva, teve participação atuante, em comparação a fraca atuação da Ministra Dilma Rousseff, designada pelo Presidente Lula como chefe da missão brasileira mesmo sem ter nenhum conhecimento da matéria, só para lhe dar visibilidade.

Isto posto meus amigos e amigas, tem muito tempo, ainda, até o dia 3 de oputubro, para se fazer uma análise profunda sobre os dois pré-candidatos (hoje) e futuros indicados pelos seus respectivos partidos (amanhã). A indicação do Vice-Presidente na chapa de cada um, também vai ser motivo de muita reflexão. Na chapa da Ministra Dilma Rousseff existem vários nomes entre eles cito os seguintes: Michel Temer, Hélio Costa, Henrique Meirelles, e Ciro Gomes entre outros. Na chapa do Governador José Serra temos: O ideal e querido por todos O Governador Aécio Neves; já foi cogitado também, os nomes da Nobre Senadora Kátia Abreu e do Ex-Presidente Itamar Franco; lá do Nordeste, já ventilaram atér o nome do Nobre Senador Jarbas Vasconcelos.

Assim sendo, vamos esperar pelas definições, a partir das convenções dos partidos, para então, fazer uma avaliação definitiva, de quem reúne mais condições para Presidir o Brasil, com a incumbência de começar a marcha para que o mesmo se torne a 5ª. potência mundial. Condições não faltal mas, vai depender da capacidade e competência do Presidente eleito e, também, de um consistente e abrangente programa de governo, que possibilite a inclusão de uma parcela enorme de brasileiros que ainda estão excluidos dos benefícios geridos por uma grande nação. Temos potencial para isto mas, depende, na maior parte, da competência, responsabilidade, credibilidade e, principalmente honestidade, daquele que vier a governar o Brasil.

É isso aí minha gente, vamos refletir bastante no que foi colocado acima.

CITAÇÃO DO DIA:

"Precisamos aprender a ter a força da água, que é dura comio a pedra, mas sempre chega onde quer, através dos caminhos alternativos que encontra."

Roberto Shinyashiki

Continuando com o Tema alimentação

Por que o óleo de oliva faz bem à saúde?

Os benefícios à saúde produzidos pelo óleo de oliva se devem, basicamente, às substâncias que contém. A sua alta quantidade de gordura monoinsaturada reduz o LDL (mau colesterol) e, ao contrário do que ocorre com a gordura saturada de origem animal, não é tranformada em colesterol. Dessa forma, o consumo regular de óleo de oliva reduz a possibilidade da formação de placas de ateroma na parede dos vasos sanguíneos, que por sua vez, leva a um menor risco de doença cardiáca como enfarte do miocárdio e também de acidentes vasculares cerebrais (derrame).

Além da gordura monoinsaturada, com todos os seus benefícios, o óleo de oliva é rico em polifenois (substâncias químicas vegetais que são potentes antioxidantes). Ao prevenir as oxidações biológicas, os polifenóis reduzem a formação de radicais livres. Estes, através do dano celular que produzem, são os grandes vilões do envelhecimento e das doenças crônico-degenerativas, como o câncer.

Os resultados de uma pesquisa publicada na revista Nature,em setembro de 2005, demonstram que o óleo de oliva extravirgem, extraído a frio, contém uma substância que mimetiza o efeito analgésico do antiinflamatório ibuprofeno. Essa substância, chamada de oleocanthal, bloqueia a dor através da inibição das enzimas cox, de uma forma dose-dependente, da mesma maneira que a droga antiinflamatória ibuprofeno faz.

Esses achados sugerem que o consumo regular de óleo de oliva pode ajudar na proteção de várias doenças, diminuindo o risco para a doença cardiáca, bloqueio de artérias, alguns tipos de câncer e mal de Alzheimer.

A Dieta do Mediterrâneo tem como um de seus pilares o óleo de oliva. O Alto consumo de óleo de oliva pelos povos da região mediterrânea é um dos aspéctos apontados por vários estudos científicos recentemente divulgados, como elemento importante do hábito alimentar destes povos que lhes confere melhor saúde, menos enfarte, menos câncer e vida mais longa,

Como é produzido o óleo de oliva e como isto pode influenciar a qualidade?

O óleo de oliva, ou azeite, é um óleo extraído da fruta de oliveira (Olea europaea L.), a azeitona. O método tradicional de obtenção do óleo, que é ainda usado em muitas regiões, consiste no esmagamento das azeitonas que foram previamente picadas e amassadas. A pressão aplicada à pasta de azeitonas separa os líquidos, o óleo e a água contida no vegetal, do material sólido. O óleo e a água são então separados por decantação. No processo moderno de obtenção de óleo, são utilizadas grandes centrífugas que fazem a separação do óleo, nessa forma de extração, a pasta da azeitona fica de 30 a 40 minutos sendo mexida (processo tecnicamente chamado de malaxar), o que permite que as pequenas gotas de óleo se agrupem. Nesta fase é adicionada água à mistura, a fim de dar melhor formação à pasta. Isso produz uma desvantagem importante em relação ás qualidades benéficas do óleo, pois isso reduz a quantidade de antioxidantes, que são "lavados" por esta água.

Ambos os métodos de extração do óleo de oliva são efetivos e, se bem aplicados, podem produzir óleo de boa qualidade, desde que as azeitonas sejam de boa qualidade, Um dos pontos críticos que determina as qualidades superiores de um óleo de oliva é a temperatura de extração. Já está razoavelmente difundido entre os consumidores de óleo que os melhores óleos são os extraídos à primeira pressão à frio. Isso é verdade. Se uma alta temperatura for aplicada durante o processamento da pasta e da extração do óleo, haverá uma maior volatização dos componentes, o que traz como consequências uma diminuição do aroma e uma maior taxa de oxidação do óleo, reduzindo os polifenóis, as vitaminas e outros oxidantes , ou seja, teremos um óleo de baixa qualidade e, o que é pior, sem boa parte dos benefícios à saúde produzidos por um bom óleo de oliva. O problema é que a elevação da temperatura aumenta muito o rendimento da extração. Muito mais óleo é obtido de menos azeitonas (logo, muito maior é o rendimento do negócio).

Para controlar a qualidade da produção dos seus óleos, a Comunidade Européia regulamentou o processo de extração. O artigo 5 da regulamentação 1019 de 2002, determina que, para usar a denominação "Primeira extração a frio" ou " Extração a frio", o produtor deve provar que a pasta foi malaxada e o óleo extraído a uma temperatura não superior a 27º C. Essa regulamentação só se aplica a óleos engarrafados na Comunidade Européia. Assim, nós consumidores, não temos garantias ao comprar, sempre por maior preço, um óleo de "Primeira extração a frio" de outras origens.

O grande aumento do consumo de óleo de oliva verificado nos últimos anos, muito devido à ampla divulgação das composições das comprovações científicas de suas propriedades medicinais, pode trazer problemas à qualidade do produto, já que o aumento da demanda força os produtores a aumentar suas produções.

Há no óleo de oliva, assim como o de outros produtos, uma relação entre a qualidade e o preço. Um óleo de oliva produzido de azeitonas cultivadas em grandes campos irrigados, colhidas atravéz de chacoalhamento, por grandes máquinas, dos troncos das oliveiras, com frutos já maduros, que por isso caem com mais facilidade, será óleo mais barato. Essas azeitonas são produzidas principalmente para mesa (conservas), as que não têm bom aspecto vão para a extração (azeitonas não muito maduras produzem óleos de melhor qualidade, não são utilizadas em conservas e são mais difíceis de colher). Essas azeitonas são então processadas a alta temperatura, a fim de produzir um maior rendimento. Esse óleo, ainda que com uma acidez dentro de padrões aceitaveis, pode ser misturado a óleos de oliva de fornecedores de outras origens. Muitas vezes a mistura recebe a companhia de um óleo que nem de oliva é. Este óleo poderá ser vendido como óleo virgem de oliva a um custo mais baixo. Baixa também é sua qualidade e, principalmente, o conteúdo das subsistâncias benefécas à saúde.

Classificação e qualidade dos óleos de oliva

A primeira classificação dos óleos de oliva se faz em dois grandes grupos: virgens e refinados. Os óleos de oliva virgens são produzidos a partir de processos físicos, sem nenhum trratamento químico. Óelos de oliva refinados sofrem tratamento químico (geralmente solventes) para neutralizar o gosto muito intenso e o conteúo ácido.

Extravirgem: como vimos, é óleo de oliva obtido da primeira pressão, com acidez não superior a 0,8%.

Virgem: óleo de oliva extraído por meio físico (pode ser com temperatura de extração elevada), acidez menor que 2%.

Óleo de oliva: é uma mistura de óleo de oliva virgem de oliva refinado. Acidez de, no máximo, 1%.

Algumas outras denominações têm surgido no mercado. Uma delas é óleo de oliva light. Não tem nada a ver com a quantidade de calorias, que é igual a qualquer óleo, e sim com a cor, que é muito clara. E é clara porque é refinado. Como vimos, não é o de melhor qualidade.

O produtor de um bom óleo de oliva deve estar atento aos seus principais inimigos: o tempo decorrido entre a colheita da azeitona e a extração do óleo, a idade do óleo, o calor, a luz e o ar. As azeitonas colhidas devem ser prensadas dentro de 24 horas. A oxidação das azeitonas inicia imediatamente após a colheita e essa oxidão irá prejudicar a qualidade do óleo. O passar do tempo também aumenta a atividade das enzimas da fruta que degradam o óleo, aumentando sua acidez. O processo de extração deve ser selado para impedir o contato da pasta com o oxigênio adicional, o que aumenta muito o nível de acidez. Depois de concluida a extração, o óleo deve ser estocado em silos de aço, ao abrigo da luz e calor, selados e com um sistema de bombeamento de oxigênio. Com o tempo, os óleos vão perdendo suas características. Óleos com mais de um ano já não são mais os mesmos. O produtor de bons óleos de oliva deixará os óleos descansando, após sua extração, por um período não superior a um mês, logo engarrafando-o. Esse frescor e baixa sedimentação propiciará maior preservação dos polifenóis.

Para você tirar o maior proveito da Dieta do Mediterrâneo não dispense o óleo de soja de sua lista de alimentos. Como superar o alto custo? Pesquise, procure, barganhe, substitua outros produtos que você compraria e não são tão saudáveis e gostosos, mas não deixe de usar. Você estará comprando um excelente alimento de gosto e aroma marcantes e que, além de tudo, estará colaborando com a sua saúde e o seu bem-estar.

Antes de concluir, dois lembretes importantes:

• 
  
  Ao elevar-se a temperatura do óleo de oliva (e qualquer outro óleo) durante uma fritura, por exemplo, ele sofre uma transformação química que o torna saturado, perdendo a sua proteção à sáúde. Então, nunca frite-o.


• 
  
  Uma colher de sopa de óleo de oliva contém 120 calorias. Não deixe de consumi-lo por causa disto. Ingira bastante óleo de oliva fazendo uma substituição de calorias menos saudáveis.

OBSERVAÇÃO:

Esta verdadeira aula de ciência sobre o azeite de oliva, foi extraída do livro "DIETA DO MEDITERRÂNEO" que foi editado especialnmente para a Equipe ABC DA SAÚDE. www.abcdasaúde.com.br.

Para encerrar, aqui vão algumas dicas sobre proteínas:

• 
  
  O abuso de proteínas pode levar ao aumento de peso se você não faz exercícios suficientes.


• 
  
  Tomadas em excesso, as proteínas produzem substâncias tóxicas ao organismo, como a uréia.


• 
  
  O excesso impede a absorsão de nutrientes, causando um desiquilíbrio nutricional.


• 
  
  O consumo de proteínas sem controle pode causar alterações no funcionamento do figado e dos rins.

ALIMENTAÇÃO MAIS ATIVA - 7 conselhos para ter uma refeição mais saudável

1. 
   
   O GOSTO ESTÁ NA VARIEDADE: inclua em sua alimentação todos os grupos de alimento, assim, as vantagens de cada um fica asseguradas e você aproveita todos os nutrientes;


2. 
   
   TENTE SER NATURAL: evite alimentos industrializados. Recorra a produtos frescos e cozinhe no vapor, grelhados ou no forno;


3. 
   
   SIGA SEUS INSTINTOS: quando o corpo pede um determinado alimento, você deve respeita-lo. Pequenas deficiências de sódio são associadas ao apetite por alimentos salgados. A falta de vitamina B12 ou ferro associa-se a vontade de comer filés. O apetite por doce está relacionada à baixa glicose no sangue. Racionalize a sua escolha;


4. 
   
   NÃO CONFIE NAS MODAS NUTRICIONAIS: lembre-se que vinho, chocolate e azeite, antigamente, eram considerados maléficos e hoje são vistos com muitos bons olhos, sempre que consumidos com moderação;


5. 
   
   COMA DE TUDO EM POUCA QUANTIDADE: assim você viverá até os 100 anos, isto é, se fizer exercícios físicos frequentemente;


6. 
   
   ALIMENTOS DA ESTAÇÃO: aproveite os produtos de cada temporada. A natureza lhe proporciona o que você mais precisa em cada estação;


7. 
   
   COMA NORMALMENTE: os extremos nunca foram a solução e sim, os problemas. Não deixe os prazeres de fora, só tome cuidado com os excessos, ok?

CITAÇÃO DO DIA:

"QUEM VIVE VOLTADO PARA O PASSADO ESTÁ DANDO AS COSTAS AO FUTURO"

(Calheiros Bonfim)

ALIMENTAÇÃO - Trazendo a ciência para a vida diária

A marcha da ciência é sempre mais lenta do que as urgentes necessidades médicas. Por cautela, ela se utiliza da técnica, da investigação e de pesquisa como os meios científicos mais eficazes na busca das respostas e na obtenção de dados transformadores.

Este capítulo tem como objetivo levar ao conhecimento do leitor como as mais recentes descobertas médicas tem contribuído para a saúde do indivíduo. No artigo sobre Ômega-3 e Ômega-6 abaixo, tomamos consciência de que o equilíbrio do organismo está diretamente relacionado com o que escolhemos para comer e nem sempre o que é mais prático e simples de preparar é o que há de melhor para nossa saúde.

Sobre o óleo de oliva, podemos ver que não era em vão o valor que nossos antepassados rendiam a ele e que o ovo e o vinho não merecem ser banidos da nossa mesa.

1 - ÔMEGA-3 & ÔMEGA-6

Em busca do equilíbrio perdido

O que são?

São ácidos graxos poliinsaturados, essenciais para uma dieta saudável, porque os humanos não podem sintetizá-los e precisam obtê-los através dos alimentos.

Para melhor entendermos onde se encontram, façamos primeiro um esquema dos tipos de gorduras conhecidas:

• 
  
  
  Gorduras saturadas

-carnes vermelhas;

-laticínios integrais e derivados,

-óleos: de côco, de cacau, de palmeira.

• 
  
  
  Gorduras Poliinsaturadas

-Ácidos graxos Ômega-3; peixes gordos (água fria), sementes e óleos de canola, sementes e óleo de linho,

-Ácidos graxos Ômega-6: óleos vegetais de milho, soja, girassol,

-Óleos monoinsaturados: azeitonas e azeite (ou óleo de oliva), de algodão, de milho; sementes e óleo de canóla.

• 
  
  
  Óleos transgordurosos ("TRANS")

Nome derivado de transverso, devido à sua estrutura de átomos se apresentar de forma invertida. São produzidos a partir de óleos ricos em ômega-6 por hidrogenação, processo industrial que transforma os óleos líquidos em pastosos, pelo contato do hidrogênio, para dar aos alimentos uma aparência crocante, cremosa, aumento do tempo de vida útil do produto na prateleira, ou seja , leva mais tempo para deteriorar, barateando o processo de produção para a indústria, mas, por outro lado, as pesquisas científicas mais avançadas estão indicando cada vez mais que, nos termos de saúde, está saindo mais caro para quem os consome.

Alguns exemplos de produtos que contêm gorduras "trans":

• 
  
  
  margarinas,
  


• 
  
  
  molhos para saladas prontos,



• 
  
  
  batatas fritas em pacotes e de fast-food,



• 
  
  
  congelados,



• 
  
  
  salgadinhos de pacote,



• 
  
  
  maioneses,



• 
  
  
  bolos prontos, biscoitos recheados, crean crackers...



• 
  
  
  pipocas de microondas,



• 
  
  
  achocolatados

Na verdade, a preocupação dos médicos e cientistas que pesquisam o assunto é que ainda há muitos alimentos prontos para o consumo existentes no mercado que, por razão de trazerem em seus rótulos a especificação do teor de gordura "trans", estão sendo consumidos inadvertidamente. Um avanço neste setor é que a ANVISA (Agência nacional de Vigilância Sanitária) determinou que, a partir de agosto de 2006, todos os produtos são obrigados a trazer em seus rótulos, além das especificações de alimento, o conteúdo dessas gorduras.

A perda do equilíbrio

Em tempos remotos, pelo próprio estilo mais errante, nomádico, sempre em busca do alimento, o homem tinha obviamente uma dieta muito mais rica em frutas, fibras, peixes, caça e, naturalmente, um padrão mais equilibrado em relação aos ácidos ômega-3 e ômega-6, em uma proporção de quase 1:1, ou seja, uma parte de ômega-3 para cada parte de ômega-6. Além do que, tudo isso requeria um esforço físico e uma necessidade de constante movimento, o que fazia dele um ser NÃO-SEDENTÁRIO.

Na idade moderna, com a fixação do homem à terra, através do desenvolvimento da agricultura, o aparecimento das grandes cidades, das grandes indústrias e, consequentemento, da pressão pelo consumo mais fácil, dos alimentos processados, e aí chegamos na alimentação, esse equilíbrio foi se perdendo e se deteriorando, e hoje está por volta de 10-20:1, ou seja, consumimos apenas UMA parte de alimentos contendo`ácidos graxos ômega-3 para 10 a 20 partes de alimentos contendo os ácidos graxos ômega-6, o que se configura em uma desproporção inédita. Além disso, tornamo-nos seres SEDENTÁRIOS.

Isso significa que a dieta ocidental caracteriza-se pela falta de ácidos ômega-3 e pelo excesso de ácidos ômega-6.

De que forma esse desequilíbrio pode atuar no organismo?

Essa desproporção crítica nos deixou expostos a numerosas doenças, e muitas de suas consequeências jã são registradas pela literatura médica:

• 
  
  saúde mental: percepção da memória, doenças degenerativas, como arteriosclerose, Alzheimer, depressão grave,


• 
  
  doença cardiáca coronária (representa 50% da mortalidade cardiovascular total),


• 
  
  agregação de plaquetas (trombose),


• 
  
  vários tipos de câncer,


• 
  
  vasoconstrição,


• 
  
  elevação da pressão arterial,


• 
  
  elevação dos triglecerídeos no sangue,


• 
  
  asma,


• 
  
  psoríase,


• 
  
  colite ulcerativa,


• 
  
  doenças ósseas.

Quais os benefícios de um equilíbrio mais coerente?

Não se pode mudar da noite para o dia e recuperar a perda ocorrida durante quase toda a evolução humana, mas o que aconselha com urgência é tentar reverter esse desequilíbrio da melhor forma que pudermos; no início toda a mudança pode fazer toda a diferença. O dial seria chegar a uma proporção de DUAS PARTES OU MENOS DE ÔMEGA-6 PARA UMA PARTE DE ÔMEGA-3.

Alguns exemplos de benefícios obtidos quando consumimos mais alimentos ricos em ômega-3:

• são necessários para o crescimento,


• são essenciais para o sistema nervoso e cardiovascular,


• atuam no desenvolvimento ocular do cérebro,


• propriedades antiinflamatórias, antitrombóticas, antiarrítmicas, vasodilatadoras,


• reduzem os lipídios no sangue,


• auxiliam na regulação da coagolulação do sangue, da pressão sanguínea e da imunidade.

Sugestões para a busca do equilíbrio

Na hora de compor sua dieta, sugiro ter em mente que o equilíbrio aqui mencionado é uma necessidade vital, não uma obrigação. Portanto, a primeira sugestão é usar o bom senso!

• Consumir mais peixe, 2 a 3 vezes por semana, preferentemente os de água fria (atum, enchova, salmão, truta, sardinha),


• mais verduras e legumes (espinafre, mostarda...),


• mais frutas, diariamente,


• nozes e noz pecan,


• preferência para margarinas enriquecidas com ômega-3,


• óleos recomendados: oliva e canola,


• grãos e sementes (ervilhas, feijões...),


• evitar óleos "trrans" (hidrogenados): margarinas, maiomese, molhos prontos, frituras,


• 
  
  evitar alimentos fritos e, principalmente, as frituras de imersão e de alta temperatura, que podem destruir os ácidos ômega-3,


• 
  
  diminuir o consumo de gorduras saturadas (carnes vermelhas, laticínios e derivados),


• 
  
  atividade físíca de todas as formas, sempre com orientação de um profissional de saúde.

Onde queremos chegar

Em termos mais filosóficos, se acreditarmos que somos aquilo que comemos, talvez a pergunta que podemos fazer é: será que estamos gostando dessa identidade? Nessas últimas três décadas de experimentações desse estilo de vida "prático" será que nossa saúde ganhou ou perdeu?

Também lembramos que nosso padrão cultural, e aí se incluem os nossos hábitos alimentares,são passados para as novas gerações, o que nos impõe uma certa dose de responsabilidade, se não quisermos ver nossos jovens desenvolvendo certas doenças, antes características de um envelhemcimento natural, e morrendo cada vez mais cedo, o que também aparece nas estatísticas científicas.

Os pesquisadores trabalham, primordialmente, com pesquisas em populações humanas, e essas pesquisas já mostraram claramente que existem tendências em nossas populações, principalmente na ocidental, tais como o constante crescimento de obesidade, doenças cardíacas coronárias, morte súbita, cânceres e outras, em indivíduos cada vez mais jovens.

Uma pesquisa importante, envolveu os habitantes da ilha de Creta (Mediterrâneo) e mais tarde abrangeu os outros países da bacia do mediterrâneo, cujas populações tinham mantido equilíbrio entre os ácidos essenciais ômega-3 e ômega-6 praticamente inalterado .

Talvez estejamos no liminar de uma nova revolução, uma vez que, infelismente para muitos, essa inércia, disfarçada de conforto, já cobrou um preço bem caro!

2 - O óeleo de oliva

O óleo de oliva como parte da história da civilização

A oliveira é uma das plantas mais antigas conhecidas pela humanidade. Fósseis de ancestrais de oliveiras de 20 milhões de anos foram encontrados na Itália. Os primeiros cultivos de oliveiras, porém, são mais recentes. Tiveram início por volta do ano 5000 antes de Cristo, na região mais oriental do mediterraneo. Com o passar do tempo, seu cultivo se espalhou de Creta para a Palestina, Israel, Síria, Turquia, Chipre e Egito. Até o ano de 1500 AC a Grécia era a área de maior cultivo. Com a expansão das colônias gregas, o cultivo de oliveiras chegou à Italia, ao Norte de África e, posteriormente, ao Sul da França.

Devido a sua grande força, que suplantava condições adversas de clima e solo, as oliveiras eram tidas como imortais. Símbolo de abundância e glória foram protegidas por Reis que impunham leis de plantio e proteção. Os romanos tinham regras de plantio para toda a região mediterrânea. Os hebreus tinham leis de conservação e segurança, sendo que o Rei Davi tinha soldados que guardavam especioalmente os campos de oliveiras.

A importância das oliveiras na Antiguidade ficou bem caracterizada na sociedade helênica. Foi determinado que aquele indivíduo que cortasse uma oliveira seria condenado à merte ou ao exílio. O óleo de oliva foi chamado por Homero de ouro líquido, e era corrente a crença de que o óleo concedia força e juventude, sendo muito mais que um alimento. Era utilizado como medicamento e cosmético, produzia fascinação e era tido como fonte de bem-estar e poder, tanto que os atletas gregos o passavam sobre o corpo em um ritual místico, antes das competições.

O óleo de oliva, antes de ser usado como alimento ou bálsamo, foi usado em cerimônias religiosas na Ilha de Creta. Os hebreus o colocavam no catiçal de sete taças, no templo em Jerusalém, e o usavam também na unção dos Reis de Israel. Muitas religiões tradicionais utilizaram, e ainda utilizam, o óleo de oliva em seus ritos, bençãos, unções e sacramentos.

No entanto, foi, sem dúvida, como o mais puro dos alimentos que o óleo de oliva se consagrou por todo o mediterrâneo. A oliveira atravessou milênios de história como símbolo de glória, purificação e paz. Seu óleo mágico chegou ao nosso tempo e continua sendo fonte de saúde e vida longa.

É isso aí. Na 2ª. feira, continuo abordando o tema.

CITAÇÃO DO DIA:

"É mais seguro reconciliar-te com um inimigo do que derrota-lo. A derrota pode priva-lo de seu veneno; mas a reconciliação o privará de sua vontade de prejudicar."

Owem Feltcham

Dicas de Musculação

Na foto anterior, não pude apresentar as dicas, por que houve uma queda de tensão e apagou tudo no computador. Aí só ocorreu a postagem da foto do Arnold.

• 
  
  Mas, ai vai algumas dicas para que quiser fazer musculação em casa :


• 
  


• 
  
  Você não precisa de grandes motivos para ser convencido a malhar. Não está interessado em trincar os abdominais ou em ter inúmeras garotas cobiçando seu corpo. Você quer apenas malhar para melhorar e manter seu físico. Melhorar a sua saúde não é um indesejável efeito colateral em sua opinião. E quer utilizar, no máximo, uma hora por sessão com alguns treinos por semana para fazê-lo sentir-se bem. Falando o português claro, você quer um plano simples que treine os músculos com eficiência e não demande grandes mudanças em seu estilo de vida e que não necessite de grandes esforço, dedicação extrema e seja isento de complicações.

CRESÇA EM CASA:

Desta forma, um banco ajustável e um par de halteres serão tudo o que você necessita para executar esta tarefa. Mãos à obra! Amigo de malhação, uma rotina de três treinos por semana pode ser feita em casa ou na academia. Ela contém apenas exercícios que são conhecidos por sua efetividade e praticidade e você não precisa ser um "expert" para aprender a executa-los com boa técnica.

O melhor de todo este supertreino é que irá dar uma turbinada que você necessita para ganhar músculos sem que tenha que dedicar sua existência a esse objetivo. A rotina abaixo descrita são ciclos de um mês de duração, no qual a cada ciclo o número de repetições é diminuido e a intensidade do treinamento é amplificada. Caso você seja mais apressado, treine cinco vezes por semana e, assim, os resultados nos ciclos serão acelerados. No final de todos os ciclos, você pode reiniciar o programa novamente, ou, caso deseje, pode variar alguns exercícios para não manter a mesma rotina. Em qualquer caso, esteja preparado para obter resultados sólidos e visíveis!

ROTINA DE TREINOS

• 
  
  SUPINO INCLINADO - Início: Posicione o banco em 30 gráus de inclinação. Com um halter em cada mão, apoie as costas no encosto do banco, mantendo os halteres ao lado dos ombros, estando os cotovelos flexionados em aproximadamente 90 gráus;


• 
  
  Movimento - Eeleve os halteres relizando um arco com o movimento de tal forma que eles quase se toquem no topo do movimento. Não estenda por completo os cotovelos no topo do movimento e contraia intensamente o peitoral nesta posição por 1 segundo. Desça os halteres lentamente até que os cotovelos estejam alinhados com os ombros.


• 
  
  ROSCA MARTELO - Início; De pé, segure um par de halteres ao lado do quadril com as palmas das mãos direcionadas para o corpo, mantendo os joelhos levemente flexionados e o abdome tenso.


• 
  
  Movimento - Eleve os halteres simultaneamente até a altura dos ombros sem alterar a posição das mãos e punhos. Contraia vigorosamente o bícepes no topo do movimento e retome lentamente à posição inicial.


• 
  
  DESENVOLVIMENTO "ARNOLD PRESS" - Início; sentado no banco, com o encosto elevado em um ângulo de 90 gráus, segure um halter em cada mão. Os halteres devem estar na altura dos ombros e as palmas das mãos apontadas ao seu rosto.


• 
  
  Movimento: Eleve os halteres e simultaneamente gire as palmas das mãos de tal forma que os dorsos fiquem direcionados ao rosto. Finalize o movimento um pouco antes de ter estendido por completo os cotovelos. Retome à posição inicial.


• 
  
  ABDOMINAL EM "V" - Início: deite-se com as costas contra o banco e segure um halter relativamente leve com as mãos por trás da cabeça, estando os cotovelos estendidos.


• 
  
  Movimento: Contraia o abdome elevando simultaneamente as pernas e ombros até que seu corpo forme uma figura semelhante à letra "V". Mantenha a posição de topo por 1 segundo, mantendo os abdominais em máxima contração retornando, então, lentamente à posição inicial.


• 
  
  REMADA CURVADO - Início: De pé, com os pés afastados na largura do quadril e joelhos ligeiramente dobrados. Segure os halteres ao lado do corpo e incline à frente até um ângulo de aproximadamente 45 gráus.


• 
  
  Movimento: Mantendo os abdominais contraídos e a lombar na posição natural, eleve os halteres em direção à cintura, tracionando os cotovelos para cima. No topo do movimento, retraia as escápulas e segure esta contração por 1 segundo. Retorne à posição inicial descendo vagarosamente os halteres.


• 
  
  AGACHAMENTO ESTILO "SUMÔ" - Início: Posicione os pés na largura aproximada de 1 ¹/² a de seus ombros, segurando apenas um halter com suas mãos na frente de seu corpo. Mantenha a coluna na posição natural e projete os ombros para trás.


• 
  
  Movimento: Agache por intermédio da flexão dos joelhos, descendo primeiramente os quadris. mantenha o halter centralizado em relação ao corpo e desça até este quase tocar o solo. Pare por 1 segundo na posição de descida e retome lentamente à posição inicial, focalizando o peso de seu corpo em seus calcanhares.

LEMBRETE IMPORTANTE: Estes exercícios parecem muito simples mas, devem ser feitos por aqueles que já praticam ou praticaram musculação por algum tempo. Se você frequenta uma academia, peça ao seu treinador para acompanha-lo na execução destes exercícios. Eu, embora tenha quase 68 anos, continuo fazendo musculação em minha casa pois, pratiquei cultura física por mais de 20 anos e, tenho um certificado que me foi passado pela Academia WEYDER do Canadá.

Se precisar de mais orientações, procure adquirir a revista SUPER TREINO Nº13 em seu jornaleiro ou encomende através do site: www.interesportes.com.br.

As orientações acima são de Marl Cassekman e Muscle&Ftness 65(12)94-101,2004 publicados na SUPERTREINO acima citada.

É ISSO AÍ MINHA GENTE - Amanhã darei dicas de alimentação. Aguardem!!!

Algumas dicas sobre musculação

Continuação das considerações sobre a entrevista do Reitor ALAN BARBIERO DA UFT

Toda a incerteza verificada no cenário político do Estado do Tocantins, é motivada pela indefinição relacionada com a eleição para a Presidência da República. O Presidente Lula, almeja fazer seu sucessor e, até este momento, o nome da Ministra Dilma Rousseff é o que detem sua preferência.

Particularmente, acho a candidatura de Ministra Dilma Rousseff inviável. Todos os pressupostos necessários para que alguém almeje ocupar um cargo de tamanha relevância, como o é a Presidência da República, ela não os tem, se não vejamos:

1. 
   
   - Não tem respaldo político dentro do próprio partido o PT, pois sua candidatura está sendo introduzida goela abaixo pelo Presidente Lula, pois ela nunca exerceu um cargo eletivo que seja de Vereador, Deputada Estadual ou Federal ou, Senadora;


2. 
   
   Não tem experiência administrativa no executivo nem mesmo como Prefeita. Os cargos de Ministra que já exerceu e vem exercendo, não lhe deu, ainda, o "NOW-HOW" necessário para assumir os destinos de um país tão grande e com tantos problemas como o Brasil;


3. 
   
   Não tem carisma, não é conhecida e, o índice de rejeição ao seu nome é muito grande entre o eleitorado. O Presidente Lula, com toda sua popularidade, não conseguirá suprir estas deficiências, transferindo votos para ela. Liderança é nato das pessoas e, o Presidente Lula sempre foi líder, desde o tempo de sindicalista. A Ministra Dilma não tinha a mesma liderança, quando ambos eram contra o Regime Militar tanto que, ela foi torturada e presa e exilada, enquanto o Presidente só foi preso sem ser torturado, em face da enorme liderança que exercia no Sindicato dos Metalúrgicos do ABC e, o respeito que detinha dos Generais;


4. 
   
   É desprovida de tato e bom senso, os fatos recentes atestam isto: o dossiê dos cartões corporativos; o imbróglio com a Ex-Secretária da Receita Federal Lina Vieira, que até hoje está rendendo; o recente episódio do apagão por que passou a maioria dos Estados, motivado, como ficou evidenciado, por deficiência no gerenciamento, e, alcançando inclusive, o período em que ela foi Ministra das Minas e Energia; o mau gerenciamento do PAC, que tem acarretado interdições e atrasos nos cronogramas das obras, por determinação do TCU ou do IBAMA;


5. 
   
   Não tem um programa de Governo e, nem condição de fazê-lo. O próprio Presidente Lula não teve, pois se limitou a colher os frutos da política traçada pelo Governo anterior do Ex-Presidente Fernando Henrique Cardoso e, da estabilidade na política econômica internacional. Ela por sua vez, se eleita, dará continuidade a este Governo e, colocará o Presidente Lula em algum cargo importante, para lhe servir de sustentáculo;


6. 
   
   Ela não é a candidata preferida do Presidente Lula. Seus candidatos naturais foram os Ex-Ministros José Dirceu e Antonio Palloci. Os acontecimentos negativos que envolveram os dois, fizeram com que seus nomes fossem descartados. Existe, ainda, outros trunfos do Presidente que são: O Deputado Ciro Gomes e o Presidente do Banco Central Henrique Meirelles, caso a pré-candidatura da Ministra não deslanche nas pesquizas. O Presidente Lula cogitou, inclusive, apoiar o Governador Aécio Neves, caso ele tivesse saído do PSDB e ingressado do PMDB.

Em suma, ela pode até não sair candidata, caso as pesquizas não lhe seja favorável. para desastabilizar ainda mais a sua pré-candidatura, ocorreu a divulgação de que a Ministra tem um cancêr e, também, temos ó anúncio da pré-candidatura da Senadora Marina Silva, do Govenador Roberto Requião e, dependendo ainda de definição, até a Ex-Senadora Heloisa Helena, poderá sair candidata. Todos estes pré-canditados, só retiram votos da Ministra Dilma.

O Deputado Ciro Gomes em que pese ser um trunfo, mais parece uma marionete nas mãos do Presidente Lula e, tem a missão específica de desestabilizar ou, pelo menos, tumultuar a candidatura do Governador José Serra. A mudança de domicílio eleitoral do Deputado Ciro Gomes do Ceará para São Paulo, acrescido de sua aproximação junto ao Governador Aécio Neves, diz claramente quais são as intenções do Nobre Deputado.

Assim sendo Magnífico Reitor, o quadro sucessório no Tocantins, só será definido, quando o for, também, o da esfera Federal, tanto pelo PT como pelo PSDB, que certamente, polarizarão o embate.

Quanto ao desenvolvimento, ratifico, as palavras de Vossa Excelência, quando diz que o nível de desenvolvimento de um país, uma nação e um Estado, é medido pela quantidade de doutores, pessoas com patentes, que inovem, empresas inovadoras. E eu acrescento mais: falta educação, principalmente a de base. Num país ou num Estado que amarga possuir um índice elevado de analfabetos, como se constata no Brasil e no Tocantins, não pode haver desenvolvimento, pelo menos o desejável e necessário para a população.

Um país ou um Estado é desenvolvido não somente por ser rico, por dispor de renda per capita mais elevada ou apresentar altos índices de produtividade. Um país ou um Estado desenvolvido é melhor em tudo, não apenas na produção econômoca no sentido estrito, mas na administração de escolas, hospitais, universidades, museus, parques nacionais, na qualidade de suas instituições - justiça equitativa e rápida, Legislativo honesto e eficiente, Executivo competente e enxuto, enfim, poderíamos resumir dizendo que o desenvolvimento é uma totalidade que abrange todos os aspectos da vida humana. É significativo que um país ou um Estado só poderá avançar na conquista de uma melhor gestão dessa complexidade por meio do domínio das novas tecnologias. A Tecnologia da Informação está ai para ser explorada com eficiência e até obstinação, pois a globalização atinge a todos, sem distinção.

Num Estado como o Tocantins, onde a maioria dos Secretários é oriunda da Assembléia Legislativa, e, foram nomeados como retribuição pela eleição indireta do atual Governador, não pode ocorrer nenhum desenvolvimento expressivo e substancial, tendo em vista que na composuição do Secretariado, priorizou-se a política, em detrimento ao conhecimento, experiência e capacidade técnica dos seus ocupantes.

Também, não poderá haver desenvolvimento no Estado, sem um programa de governo operante, abrangente e, sem ações definidas, com metas a serem alcançadas e, onde todos estejam comprometidos, visando, principalmente, alavancar a economia combalida do Estado, segundo levantamento feito, por determinação do atual Governador. O que ocorre, atualmente, é que a maioria dos Secretários estyão preocupados é com a política e, as eleições de outubro de 2010.

Quanto à educação, concordo plenamente com Vossa Excel~encia, quando diz que existe uma enorme distorção entre o ensino fundamental, o de nível médio e o ensino superior. No meu entender, não existe contradição, mas sim, uma inversão de responsabilidades e, até o descumprimento da Constituição que diz que o ensino fundamental e o de nível médio são responsabilidades dos Governos, estabelecendo até percentuais sobre o orçamento, para ser aplicado em educação, de acordo com a Lei re Responsabilidade Fiscal.

Eximindo-se de responsabilidades e, por questões meramente políticas, o Poder Central a muito tempo repassou a responsabilidade pela educação de base aos Estados e Municípios, sem contudo, destinar-lhes os aportes financeiros necessários para cumprirem a contento tal missão. Detentor da maioria das verbas para a educação, o Governo Federal as tem manipulado, através do MEC, direcionando o maior volume de recursos para o ensino superior, que ficou sob sua responsabilidade, donde vem a constatação de que as Universidades Federais são as melhores do país, até em comparação com as particulares, caras e com qualidade inferior. Não há interesse, por questões políticas, que a maioria da população adquira conhecuimento e fique esclarecida, para não questionarem as políticas públicas ineficientes do Governo.

Por também não cumprirem as respectivas constituições, Estados e Municípios, via de regra, deixam muito a desejar no que diz respeito aos investimentos na educação e, principalmente, na sua qualidade, por dependerem, quase que totalmente das verbas do MEC e, muitas delas atualmente contigênciadas, pela desoneração efetuada em alguns impostos pelo Governo Federal, que redundopu na diminuição do FPE e FPM. Outro fator negativo, é o desvio de verbas da educação por Governadores e Prefeitos, para outros projetos de maior visibilidade política, cujo retorno se dará através dos votos necessários nas eleições. Quase que diariamente, vemos Governadores e Prefeitos serem enquadrados pelos TCEs, por descumprimento da Lei de Resposabilidade Fiscal, por desvios desta natureza.

Quem sabe, com o advento de um novo Governo em 2010, a renovação dos quadros Legislativos em todos os níveis e, a indicação de um Ministro da Educação oriundo do meio educacional, comprometido com a educação e conhecedor profundo das deficiências hoje verificadas na área, o quadro negativo atual possa ser melhorado.

Quanto à ANDIFES, permita-me parabenizar Vossa Excelência pela sua eleição e, pela maneira competente como venm dirigindo a Entidade. Como acadêmico da Universidade da Maturidade - UMA, um excelente curso de extensão da Universidade Federal do Tocantins - UFT, eu desconhecia a finalidade da ANDIFES bem como que era uma Associação tão forte e muito respeitada. Por representar a gama enorme de dirigentes de Universidades Federais, contando no sistema com mais de 1 milhão de estudantes, 38 hospitais universitários, milhares de professores, técnicos, os mestrados e douturados, pressu^pões-se que seja uma Entidade com poder de interlocução junto ao Congresso nacional, Ministério da Educação e do Planejamento para, propor melhoras no ensino universitário, extensivas à educação de base.

O poder de representação da ANDIFES é tão grande, como se pode presumir pelas colocações de Vossa Excelência na entrevista que, a UFT, vem conquistando projeção nacional, o que é muito bom para a instuição, para o Estado e, principalmente, para seus acad~emicos, grupo do qual também faço parte, com muito orgulho, mesmo estando na casa dos 68 anos de idade.

Isto posto Excelência, reitero minhas congratulações pela brilhante entrevista, e, concomitantemente, coloco-me a disposição, lá na Universidade da Maturidade - UMA ou, no meu setor de trabalho na Assessoria Jurídica do Departamento de Estradas de Rodagem do Estado do Tocantins - DERTINS, no que eu puder ser útil.

Valho-me do ensejo, para desejar à Vossa Excelência e distinta família, votos de um Feliz Natal e próspero ano novo.

Respoeitosamente,

Benedito de CASTRO

Isto minha gente foi as considerações que eu fiz em relação à entrevista do Magnífico Reitor ALAN BARBIERO da UFT. A partir de amanhã, fari minhas observações diretas, sobre o cenário político do Estado do Tocantins e, sobre os pré-candidatos já conhecidos.

CITAÇÃO DO DIA:

"Não há progresso sem mudança. E quem não consegue mudar a si mesmo, acaba não mudando coisa alguma."

George Bernard Shaw